Sofiassa tapahtuu

Monipuolista puhe-, hyvinvointi- ja musiikkiohjelmaa viikottain!
maalis 2019
ma
ti
ke
to
pe
la
su
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Tapahtumatyyppi
Hyvinvointi
Puhe
Musiikki
Ruoka ja juoma

Ohjelma ja tapahtumat

21
maalis
21.03.2019 - 30.05.2019, Offline

Vinyasa Flow (dynaaminen)

Dynaaminen Vinyasa Flow kehittää sekä voimaa että liikkuvuutta. 
Lue lisää
Hyvinvointi
€ 15.00
21.03.2019 - 30.05.2019, Offline

Yinjooga

Yinjoogan pitkät, 2-5 minuutin venytykset vapauttavat lempeästi sitkeitäkin lihasjännityksiäLue lisää
Hyvinvointi
€ 15.00
22
maalis
22.03.2019 - 29.03.2019, Offline

Päikkärit

Päikkärit on aikuisten välitunti, virkistävä puolen tunnin tauko keskellä työpäivää. Lue lisää
Hyvinvointi
25
maalis
25.03.2019 - 27.05.2019, Offline

Corejooga

Corejooga litistää vatsaa, vahvistaa selkää ja parantaa ryhtiä.Lue lisää
Hyvinvointi
€ 15.00
25.03.2019 - 27.05.2019, Offline

Monday Detox

Rentouta pään, niska- hartiaseudun ja selän lihaksia venytysliikkeillä ja triggerpisteiden painelulla. Lue lisää
Hyvinvointi
€ 15.00
26
maalis
26.03.2019 - 28.05.2019, Offline

Vinyasa Flow (soft)

Herättele lempeällä vinyasa flow -sarjalla kehosi ja mielesi uuteen päivään.Lue lisää
Hyvinvointi
€ 15.00
26.03.2019 - 17:00 - 18:30

Sofia Talk: Joutilaisuus

Kevään toinen Sofia Talk järjestetään 26.3.! Kun puhutaan työstä ja sen tulevaisuudesta, on puhuttava myös joutilaisuudesta, joka on sen vastavoima. Vai onko? Lue lisää
Puhe
26.03.2019 - 28.05.2019, Offline

Vinyasa Flow (dynaaminen)

Dynaaminen Vinyasa Flow kehittää sekä voimaa että liikkuvuutta. 
Lue lisää
Hyvinvointi
€ 15.00
26.03.2019 - 28.05.2019, Offline

Yinjooga

Yinjoogan pitkät, 2-5 minuutin venytykset vapauttavat lempeästi sitkeitäkin lihasjännityksiäLue lisää
Hyvinvointi
€ 15.00
27
maalis
27.03.2019 - 29.05.2019, Offline

Kundaliini Flow (soft)

Kundaliinijoogassa eri asanoilla on erilaisia teemoja, kuten immuunipuolustuksen vahvistaminen ja stressitason laskeminen.Lue lisää
Hyvinvointi
€ 15.00

Sofia Wine

ma-ti suljettu

ke-to 16:00-24:00

pe-la 16:00-02:00

su suljettu

Sofia Tea - Teesalonki

ma-pe 08:00-18:00

la-su suljettu

Sofia Gastro

ma-ti suljettu

ke-la 18:00-24:00

su suljettu

Sofia Bistro

ma-pe 11:00-16:00

la-su suljettu

Sofia Future Farm

Jäsenille

ma-su 06:00-24:00

Yhteystiedot

info@sofiafuturefarm.fi Sofiankatu 4 C 00170 Helsinki

Sofia Wine Unioninkatu 27

Sofia Gastro Unioninkatu 27 C

Sofia Bistro Unioninkatu 27 Aleksanterikatu 28

Teesalonki Sofiankatu 4 C

Töölö Urbanin rekisteriseloste

Risuja vai ruusuja? Kerro meille!Anna palautetta

Tilaa uutiskirjeemme!

Uutiskirjeemme tilaajana olet osa Töölö Urban Familya, joka yhdistää kulttuurista ja hyvästä elämästä nauttivat kaupunkilaiset. Toivotamme sinut tervetulleeksi ensimmäisellä kirjeellämme, josta pääset kertomaan sinua kiinnostavasta sisällöstä, sekä tutustumaan ja tilaamaan muiden perheemme toimipaikkojen uutiskirjeet. Tilaamalla uutiskirjeemme hyväksyt rekisteriselosteemme ja annat meille luvan tallentaa tietosi järjestelmään ja lähettää sinulle tilaamaasi sisältöä. Voit koska tahansa peruuttaa tai muuttaa viestintäasetuksiasi. Lisätietoja löydät rekisteriselosteestamme.