Monday Detox

18.03.2019, Offline
Buy a ticket
Wellness

Rentouta pään, niska- hartiaseudun ja selän lihaksia venytysliikkeillä ja triggerpisteiden painelulla.

Perustiedot

Stressi jännittää sekä kehoa että mieltä. Myös monet päänsäryt ovat jännityspohjaisia ja liittyvät esimerkiksi stressiin ja öiseen hampaiden narskutteluun ja yhteenpurentaan. Monday detoxissa pyritään rentouttamaan pään, niska- hartiaseudun sekä selän alueen jännitystiloja käyttäen apuvälineinä terapiapalloa ja joogapalikkaa. Lihasten painelu ja hierominen terapiapallolla ja joogapalikalla voi purkaa jännitystiloja, rentouttaa kipukohtia ja niitä ympäröiviä lihaksia, avata syvempiä sidekudoksia sekä kiihdyttää nestekiertoa.

Milloin: ma klo 17:45-18:45.

Kenelle: kaikille joogasta ja keskivartalotreenistä kiinnostuneille.

Hinta: 15 € / krt, 10x-kortti 135 € ja kk-kortti 125 €.

Joogaopettaja: Milja Horneman.

Buy a ticketSee event on Facebook

Sofia Bistro

Mon-Fri 11:00-14:30

Sat-Sun closed

Sofia Wine

Mon-Tue closed

Wed-Thu 16:00-24:00

Fri-Sat 16:00-02:00

Sun closed

Sofia Tea - Teesalonki

Mon-Fri 08:00-18:00

Sat-Sun closed

Sofia Gastro

Mon-Tue closed

Wed-Sat 18:00-24:00

Sun closed

Sofia Future Farm

For members

Mon-Sun 06:00-24:00

Contact

info@sofiafuturefarm.fi Sofiankatu 4 C 00170 Helsinki

Sofia Wine Unioninkatu 27

Sofia Gastro Unioninkatu 27 C

Sofia Bistro Unioninkatu 27 Aleksanterikatu 28

Teesalonki Sofiankatu 4 C

Töölö Urban register description (in Finnish)

Got feedback? Let us know!Contact us

Subscribe to our newsletter!

Töölö Urban Family unites the people that enjoy culture and urban life. When subscribing to our newsletter you will first receive a welcome letter, that introduces our whole family. You can also tell about your interests and subscribe to the newsletters of other Töölö Urban brands. By clicking the subscribe you consent to allow Töölö Urban to store and process the information provided and to send you the content requested. You may unsubscribe from these communications at anytime. Check our privacy policy for more information.